Jakiego rodzaju objawy ma depresja zimowa i jakie będą najskuteczniejsze sposoby jej terapii.

depresja
Author: RenaudPhoto
Source: http://www.flickr.com
Coraz krótszy dzień, a tym samym mniejsza ilość słonecznego światła, jakie do nas dociera podczas dnia sprawia, że u niejednej osoby może się pojawić depresja zimowa. U pewnych osób zacząć się ona może już w październiku i trwać przez kilka miesięcy, aż do wydłużenia się dnia i większej ilości słonecznych promieni. Symptomy zimowej depresji są bardzo podobne do klasycznej odmiany tej choroby, choć ta na szczęście mija, jak tylko będzie więcej słońca.

Sprzęt dla ludzi mających problemy z chodzeniem

rehabilitacja
Source: http://sxc.hu/
Mnóstwo ludzi, z różnorodnych powodów ma problemy ze sprawnym chodzeniem. Mogą one być związane z wiekiem, lub choćby z jakimś wypadkiem. Jeżeli taki problem dotyczy także nas, warto sprawdzić, jakie ułatwienia możemy wykorzystać.

Stan powietrza jest bardzo istotny

Oczyszczacz powietrza - airnaturel.pl
Jeżeli musimy pracować w pomieszczeniu zapewne zdajemy sobie sprawę, że nie są to najbardziej korzystne warunki pracy. Kilka godzin przy biurku to faktycznie nie ma na nas korzystnego wpływu. Dlatego większość firm ma na uwadze to, żeby instalować nawilżacze powietrza ale często to zdecydowanie za mało.

Nawilżacze powietrza do przestrzeni biurowej – kilka wskazówek jak wybrać właściwy model

Pingwin
Author: Hillary
Source: http://www.flickr.com
Większość z nas musi chodzić do pracy, ponieważ w innym razie nie mielibyśmy się z czego utrzymać i zapewnić sobie właściwego poziomu życia i swoim najbliższym. Wiele osób ma posadę, którą sprawuje w biurze. Powinny w nim panować więc należyte warunki, które pozwolą nam na skuteczne wykonywanie przydzielonych nam obowiązków.

Pages